Data: 12 Febbraio 2012 - 1° Modulo di specializzazione con il Maestro M. Venturi
Luogo: Palestra Corpus, Via Cortonese 1/D - Perugia
Durata: 1 giorno
Docente: Marco Venturi
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TEMATICHE
- Cosa è il grasso e quale è la sua funzione nel nostro organismo
- Quali zuccheri assumere prima, durante e dopo l'allenamento.
- Gli integratori lipotici, servono veramente?
- Che cos'è l'allenamento a circuito?
- L'organizzazione della tabella di allenamento per il dimagrimento
- Caratteristiche femminili e maschili e loro localizzazione adiposa.
